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Meditation

Meditations – Sommerretreat vom 16.-22.07.2023

Beginne den Tag mit einer Meditation. Vom 17.-23.07.22 biete ich über 7 Tage morgendliche Meditation an..........

Youtube Channel – Die Qi-Powerübung für Zwischendurch

In stressigen, belastenden Zeiten ist es gut, wenn man einfache Übungen kennt, die dich wieder entspannen und regenieren. In diesem Video zeige ich Dir eine einfache Energieübung, die deine Vitalität stärkt und deinen Geist klärt. Mach gleich mit!

Youtube Channel – Meditation für die Zeit nach Covid-19 mit Dr. Christoph Stumpe

Was passiert nach Covid-19. Im zweiten Video mit Meditation geht es mir darum, tief ins Innere zu gehen und sich von alte Gewohnheiten, Überzeugungen und Glaubenssätzen zu lösen und klar auf das zu hören, was für einen selbst in der Zukunft wichtig ist. Löse Dich von Dogmen und höre auf die inneren Impulse, die aus deinem Herzen aufsteigen. Lausche und werde leer im Herzen um deiner inneren (Be)Stimm(e) ung zu folgen.

Youtube Channel – Corona mit Meditation begegnen

Klicke hier und mache gleich diese einfache Meditation zur Stärkung deines Immunsystems mit. Lasse Dich nicht aus deiner Mitte bringen, egal was um dich herum passiert. Stecke nicht den Kopf in den Sand und bleib präsent!